Sobre Mi (Ana)

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Soy Ana, una mujer-madre felizmente imperfecta, dedicada full time a la crianza de mis dos hijos Max (5) y Amy Feli (3). Soy Maestranda en Psicología Positiva Aplicada (Universitat Jaume I), especializándome en mindfulness, crianza consciente e inteligencia emocional, Nutricionista Dietista (Universidad Nacional de Córdoba), autora y coach de mamás. También soy apasionada y practicante de yoga y meditación desde 2014.

Pero lo más destacado de mi currículum son MIS EXPERIENCIAS como mujer, madre, hija, nieta, hermana, esposa, estudiante y deportista.

Te doy la bienvenida a mi blog http://www.mamaminimalista.net. Aquí comparto material sobre Crianza Consiente, Respetuosa y Positiva.

 

También escribo y asesoro sobre:
  • Compasión y Perdón hacia nuestros padres y nuestra niña interior como pilar para una crianza exitosa.
  • Aprendizaje autodirigido (“unschooling”) de 0 a 6 años y espacios educativos democráticos.

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Cuando nació mi primer hijo sentí desde un primer momento que los enfoques “tradicionales” de crianza y educación no eran los más adecuados para formar un adulto seguros de sí mismo, emocionalmente inteligente y felices. Entones me di a la ardua tarea de investigar sobre la temática y capacitarme por medio de un Máster para validar científicamente todas mis acciones e inquietudes.

Leí muchos estudios científicos y libros de expertos en psicología y neurociencia. También investigué sobre los aportes de filosofías orientales, especialmente en los aspectos clave sobre la identificación, aceptación y gestión de las emociones. Me enriqueció a su vez el continuo debate con mi esposo,  que es un gran maestro y con otros padres expertos en crianza positiva, respetuosa y consciente. Así comenzó Mama Minimalista.

Cuando tenemos un hijo nada vuelve a ser como antes, mutamos, evolucionamos, cambiamos. La metamorfosis de las mamás tan mística y coyuntural, es una oportunidad de crecimiento personal, espiritual, un aprendizaje infinito e inagotable. También despierta nuestra consciencia y nos confronta con todas aquellas heridas del pasado que necesitamos sanar para poder ser la mejor versión de mujer y madre que nos sea posible.

Estoy aquí para escucharte, para inspirarte, para empoderarte, porque la crianza consciente y respetuosa es mi manera de cambiar el mundo!

 

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“Educación, para la mayoría de la gente, significa tratar de llevar al niño a parecerse al adulto típico de su sociedad (…) Pero para mí, la educación significa hacer creadores, inventores, innovadores, no conformistas.”– Jean Piaget

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“El núcleo de todo comportamiento de ira yace una necesidad no cubierta”. – Marshall B. Rosenberg, Comunicación no violenta: Un lenguaje de vida

Bienvenid@ y que Disfrutes!

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Este blog y todos sus artículos se encuentran protegidos bajo la ley de derechos de autor (www.safecreative.org)

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