¿Te sientes desbordada/o? ¿Sientes culpa, miedo o agotamiento emocional relacionados con la crianza? ¿Deseas reparar un potencial apego inseguro? ¿Necesitas ayuda para gestionar los conflictos y rabietas de tus hijos? ¿Sientes que tú y tu pareja están desconectados o discuten demasiado? ¿Necesitas alguien que te escuche con genuina atención y empatía? Estoy aquí para ayudarte, para ayudarlos.

¿Qué ofrezco?
Ofrezco coaching psicológico positivo, terapia y counseling personal y de pareja. También asesoría en crianza consciente y sesiones de introspección y acompañamiento para sanar el apego inseguro y las heridas emocionales de la infancia.

¿Cómo trabajo?
Soy Master en Psicología Positiva Aplicada (Universidad Jaume I, España), diplomada en Terapia de aceptación y compromiso (ACT) por el Albert Ellis Institute de Nueva York. A su vez me he formado en Ciencias del Bienestar (Yale), Psicología Positiva (Universidad de Carolina del Norte), Comunicación no violenta (Pilar de la Torre) y psicología budista en las tradiciones Sakya y Zen.
Utilizo diferentes herramientas de la psicología positiva, las terapias contextuales, terapias humanistas (Gestalt, terapia breve), psicología budista, mindfulness y yoga, según las necesidades del consultante. Abordo la terapia de pareja desde una perspectiva integral con énfasis en la teoría del apego.

¿Qué plataformas utilizo?
Las sesiones pueden llevarse a cabo mediante Zoom, skype o Google meet.

¿Cuánto dura cada sesión?
Las sesiones tienen una duración aproximada de 60 minutos, aunque pueden extenderse por necesidades particulares.

¿Cuál es la inversión?
Las sesiones de terapia personal, counseling y asesorías en crianza tienen un costo de 39$USD (35€)
Las sesiones de terapia de pareja tiene un costo de 49$USD (45€)

** Descuentos especiales para residentes de Latinoamérica**

¿Cómo se realiza el pago?
Las opciones de pago son transferencia bancaria, Bizum o Paypal.

¿Cómo reservo una cita?
A través de WhatsApp (+34 652 817 957) o mediante correo electrónico: ana@mamaminimalista.net (con copia a: ana.acosta.argentina@gmail.com). 

“Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma.
Aquello a lo que te resistes, persiste”. – C. G. Jung

Asesoría presencial en Jávea, Denia, Pedreguer, Benitachel.

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